Витамины и MIRRA

Независимо от нерешенных теоретических вопросов (с которыми можно и подождать), повседневное использование витаминов и витаминных комплексов в пищевом рационе - задача сегодняшнего дня. Витамины нужны новорожденным и младенцам, детям и взрослым, при беременности, в периоды интенсивного роста и во время «осени жизни». Словом - постоянно.

Недостаток витаминов ведет к неполноценной работе органов и систем, к возникновению болезней и к ускоренному изнашиванию организма. Если причина заболевания - в нехватке того или иного витамина, то и успешное лечение такого заболевания без коррекции дефицита витамина - невозможно. Кроме того, недостаток витаминов может быть косвенной причиной и многих других сопутствующих болезней.

Все это в полной мере относится и к коже. Нехватка витаминов ведет к снижению местного иммунитета, нарушениям обмена веществ и расстройствам микроциркуляции. Витаминное неблагополучие организма вызывает множество кожных проблем, а от недостатка витаминов страдают также волосы и ногти.

КОЕ-ЧТО О ЗДОРОВЬЕ

У каждого читателя этой статьи, как и у любого другого человека, должен быть свой личный врач. Этот врач, советами и помощью которого вы пользуетесь уже много лет, знает вас и вашу семью, осведомлен о перенесенных вами заболеваниях, вашей реакции на лекарства, особенностях вашего питания и трудовой деятельности. Словом, такой врач знает все нужное для того, чтобы всегда дать вам полезный совет. И, главное, предотвратить болезнь.

К сожалению, проблема «обеспечения всех и каждого личным врачом» пока еще не решена. Но и заниматься самолечением современная медицина категорически не советует. Остается - идти в поликлинику. Однако и из поликлиники человек нередко уходит с ворохом рецептов, но без важнейших рекомендаций - по рациональному питанию, по приему биодобавок, по правильному образу жизни. Вне поля зрения часто остается важнейший фактор здоровья - достаточное обеспечение организма витаминами и микроэлементами.

Что же делать? Решение предложила ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), самый уважаемый международный медицинский орган. К рекомендациям ВОЗ десятилетиями прислушиваются врачи, министерства здравоохранения и правительства всех стран мира.

Итак, эксперты ВОЗ предложили вспомнить старую истину - здоровье каждого человека в решающей мере зависит от него самого. Другими словами, вместо отрицания самолечения ВОЗ предложила подход, обозначенный как «ответственное самолечение».

Это значит, что во многих случаях человек может и должен уметь лечить себя сам. И каждый должен иметь еще больше возможностей, чтобы предотвратить многие заболевания. Ведь почти всякая болезнь развивается постепенно и долго, иногда - месяцами и годами. Появляются признаки неблагополучия, ухудшается самочувствие, возникают первые симптомы заболевания. Но именно в самый ранний период болезни с ней и надо справиться - эффективно и быстро. Любая профилактика требует в сто раз меньше затрат времени и денег, чем лечение уже развившегося заболевания.

Все это в полной мере относится к болезненным состояниям, вызванным недостаточной обеспеченностью организма жизненно необходимыми пищевыми веществами. В первую очередь речь идет о дефиците микроэлементов и витаминов.

Однако, приступая к «ответственному самолечению» - например, стараясь увеличить устойчивость к простудным заболеваниям или уменьшить необходимость в частых посещениях стоматолога, человек должен располагать достаточной информацией и четко понимать, что он собирается делать, А любое заметное ухудшение здоровья требует незамедлительного обращения к врачу.

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ВИТАМИНАХ

Для того чтобы правильно использовать эти замечательные вещества, о витаминах следует кое-что знать.
Название и определение. Термин «витамины» («амины жизни») - используется для обозначения большой группы соединений, очень разных по химической структуре. К трем десяткам известных на сегодня витаминов примыкают несколько «витаминоподобных» веществ, обладающих некоторыми свойствами истинных витаминов.

Для практических целей витамины подразделяют на жирорастворимые и водорастворимые. Первые содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения, жирах и маслах, вторые - в растительных продуктах.

Витамины называют «эссенциальными микронутриентами». Это название означает, что витамины представляют собой незаменимые для организма вещества, содержащиеся в очень малых количествах в продуктах питания.

Единая классификация витаминов (которая была бы принята во всех странах) до сих пор не разработана; в названиях витаминов используются как словесные, так и буквенные обозначения.

Оценки величин среднесуточной потребности в витаминах значительно различаются. Компания MIRRA при разработке биологически активных добавок (БАД) к пище в качестве нормативов использует рекомендации Института питания МЗ РФ - наиболее авторитетной организации нашей страны в этой области.

ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СТАЛО НЕ ХВАТАТЬ ВИТАМИНОВ

Считается, что в большинстве стран мира питание населения в последние годы значительно улучшилось. Действительно, в развитых странах содержание в пищевых рационах белков и жиров возросло, а калорийность пищи - повысилась. Однако параллельно с этим развивался очень негативный процесс - снижение содержания в пищевых продуктах микроэлементов, витаминов и других «минорных» составляющих пищи («микронутриентов»).

Это весьма негативное для здоровья человечества явление носит всеобщий характер и во многом объясняется экологическими причинами. Так, во всем мире почвы стали беднее азотом. Химические удобрения и вещества, применяемые для обработки почв и растений, уменьшают содержание витаминов в злаках, овощах и фруктах. Так же действуют вредные выбросы многих промышленных предприятий и автотранспорта.

Другая причина - особенности современных технологий хранения, консервирования и кулинарной обработки пищевых продуктов. Многие витамины - очень неустойчивые соединения, которые легко разрушаются под действием высокой температуры, кислорода воздуха, яркого света, а также при контакте с металлами (ножи, посуда).

Наряду с этими, «внешними» причинами существует и ряд «внутренних» факторов. Так, всасывание витаминов в пищеварительном тракте зависит от состояния кишечной микрофлоры, которая не только помогает усвоению различных веществ, но и сама синтезирует некоторые витамины. Микрофлора очень чувствительна к токсикантам и разрушается под действием агрессивных химических веществ (например, консерванты и красители некоторых пищевых добавок), а также многих лекарств (антибиотики, цитостатики). В результате развивается дисбактериоз, заболеваемость которым в последние годы все увеличивается.

Недостаточное обеспечение витаминами большинства населения страны - не досужая выдумка. По официальным данным Минздравсоцразвития РФ и выводам, сделанным в результате массовых обследований, от дефицита витамина С в разных регионах страдает от 70 до 90% населения. Отмечены также высокие уровни недостатка других жизненно важных витаминов.

К ЧЕМУ ВЕДЕТ НЕХВАТКА ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ

Комплекс перечисленных выше факторов способствует развитию гиповитаминозов и авитаминозов - состояний, характеризующихся стойким снижением содержания в организме того или иного витамина (чаще - нескольких или многих витаминов одновременно). Но витамины необходимы организму не только для обеспечения нормального обмена веществ и деятельности всех органов и систем, но и для антиоксидантной и антитоксической защиты. Чем больше число вредных воздействий на организм - тем больше ему требуется витаминов.

Обычно гиповитаминоз проявляется неспецифическими «общими» симптомами - повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, уменьшением устойчивости к психическим и физическим нагрузкам, учащением простудных заболеваний. Существенная и/или длительная нехватка витаминов сопровождается значительными расстройствами здоровья и тяжелыми заболеваниями.

Многие витамины особенно нужны коже, которая выполняет важнейшие для организма функции защиты от внешних воздействий, поддержания нормального уровня температуры тела и т.д. Кожа чутко реагирует на недостаток витаминов в организме, что и проявляется различными характерными симптомами. Некоторые кожные болезни напрямую связаны с дефицитом того или иного витамина.

Кожа - активный участник витаминного обмена. Через систему кровоснабжения (микроциркуляция) организм обеспечивает ткани кожи необходимыми витаминами. Кожа и сама способна синтезировать витамины (например, витамин D под действием УФ лучей). Наконец, кожа может получать витамины и «снаружи» - с различными косметическими средствами.

О ВРЕДЕ ВИТАМИНОВ (ПРАВДА, МИФЫ И СТРАШИЛКИ)

В заключение изложенного выше нельзя не сказать несколько слов о гипотетическом вреде от приема витаминов. Главным в этом отношении является тот факт, что организм человека располагает мощными защитными системами, ограничивающими избыточное поступление с пищей того или иного витамина уже на стадии всасывания и усвоения. Поэтому случаи «гипервитаминозов» крайне редки и обычно связаны с какой-либо патологией. Полагают также, что накопление (депонирование) избытка водорастворимых витаминов в организме вообще не происходит; поэтому, в частности, невозможно наесться летом овощами и фруктами «на весь оставшийся год».

Другое дело - избыточное поступление витаминов в организм в виде лекарств, особенно при парентеральном введении, когда возможны случаи передозировки. Например, избыточное введение витамина С может повысить вероятность появления солей в моче. Однако это не относится к витаминам в продуктах питания и биодобавках; к тому же, в здравом уме никто не станет «кушать аскорбинку» столовыми ложками.

Что же касается жирорастворимых витаминов, то здесь надо иметь в виду определенные особенности их метаболизма. Так, избыток витамина А может не лучшим образом сказаться на работе печени. Но речь при этом обычно идет о младенцах, которых молодые мамы иногда перекармливают морковным пюре, вплоть до появления желтухи. Считается также, что передозировка витамина D может привести к нарушению обмена кальция и вызвать заболевания почек. Но и в этом случае речь идет скорее всего о случаях, где нарушения кальциевого метаболизма имели место уже и до приема этого витамина. Мы же, со своей стороны, на всякий случай рекомендуем подходить с осторожностью к назначению в больших дозах биодобавки МИРРА-КАЛЬЦИЙ пожилым мужчинам.

Все это редкие исключения из правил; в целом же люди страдают не от избытка, а от дефицита витаминов и возмещают их недостаток приемом витаминизированных пищевых продуктов и напитков, витаминно-минеральных комплексов (биодобавок).

ВИТАМИНЫ В ПРОДУКЦИИ MIRRA

Ниже приведен перечень наиболее важных для нормальной жизнедеятельности витаминов, а также косметических и оздоровительных продуктов MIRRA, содержащих эти витамины в качестве ингредиентов.

Не следует забывать, однако, что витамины (хотя и в разной концентрации), содержатся практически во всех растительных продуктах. Поэтому «витаминный комплекс» того или иного средства включает не только витамины в виде отдельных ингредиентов, но и витамины экстрактов и масел растений, входящих в состав каждого продукта. Поэтому отсутствие того или иного витамина в официальном перечне ингредиентов (составе) косметики вовсе не указывает на его отсутствие в самом косметическом средстве. Более того, в качестве компонентов косметики MIRRA используются масла, концентраты и экстракты многих растений (крапива, клевер, люцерна, виноград, расторопша и др.) и морских продуктов (икра и молоки рыб), представляющих собой богатейший источник натуральных витаминов.

С другой стороны, введение витамина в состав того или иного средства в качестве отдельного ингредиента означает, что разработчики продукции изначально желали обеспечить определенный позитивный эффект, для которого данный витамин обязательно нужен в значительном количестве. Однако, объем настоящей статьи требует ограничиться по этому вопросу только самой необходимой информацией. Тем не менее, главным является следующее:

Витамины - важнейший компонент косметических и оздоровительных продуктов MIRRA. Инновационные технологии, применяемые компанией при изготовлении продукции, позволяют получать высокоэффективные витаминсодержащие средства.

Витамин А (ретинол) - жирорастворимый витамин; основные источники - продукты животного происхождения (рыба, рыбий жир, печень трески, яичный желток, молоко, сливочное масло и т.д).

Витамин А участвует в антиоксидантной защите организма, замедляет процессы старения, снижает риск развития опухолевых заболеваний. Необходим для деления и созревания клеток, для процессов роста и воспроизводства, для работы иммунной системы, для адаптации зрения в темноте.

Витамин А чрезвычайно важен для нормального состояния кожи и волос. Ранние признаки дефицита витамина А - сухость и бледность кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, сухость слизистых оболочек носа и верхних дыхательных путей.

Полезные свойства витамина А используются в нашей косметике для ежедневного ухода, в бальзамах-целителях, средствах для волос. Косметические средства и биодобавки MIRRA, в которые витамин А или его предшественник бэта-каротин включены в качестве ингредиентов, перечислены ниже. Для удобства читателей в каждом разделе средства сгруппированы по продуктовым линиям.

Бэта-каротин:

MIRRA DAILY

• Лосьон аква-спрей освежающий
• Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ
• Крем питательный многоцелевой
• Крем питательный с целебными травами

MIRRA BODY

• Бальзам для кожи бюста питательный

MIRRA INTENSIVE

• Поливитаминный бальзам

MIRRA HAIR

• Бальзам для волос питательный

MIRRA PROPHYLACTIC

• Бальзам МИРРАЛГИН
• Бальзам РЕВЕНТОН
• Бальзам АЛЛЕРОН
• Бальзам БИОБАЛАНС
• Бальзам БИФИРОН
• МЕДЕЛЛА-1
• МИРРАВИТ

Витамин A:
ELEGANCE by PIERRE CARDIN

• Актив-бальзам против старения
• Актив-бальзам для контура глаз

MIRRA DAILY

• Гель-крем для снятия макияжа
• Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
• Лосьон тонизирующий для жирной кожи
• Крем ночной для сухой кожи
• Гель-крем для губ

MIRRA BODY

• Крем-лосьон тонизирующий

MIRRA INTENSIVE

• Бальзам разогревающий

MIRRA HAIR

• Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос
• Маска для стимуляции роста и восстановления волос
• Шампунь для ежедневного использования
• Шампунь от перхоти с цинком
• Шампунь для сухих и поврежденных волос
• Шампунь для жирных волос

MIRRA BABY

• Крем-гель под подгузники
• Крем детский

MIRRA PROTECT

• Крем-криопротектор

Витамины группы В (B1, B2, B6) - большая группа водорастворимых витаминов. Основные источники витамина В1 - зерновые продукты, крупы; витамина В2 - яичный белок, молоко, мясо, печень, крупы; В6 - домашняя птица, рыба, рис, бобовые и т.д.
Витамины группы В участвуют в регуляции обмена веществ, обеспечивают деятельность нервной, пищеварительной и других систем.
Витамины этой группы чрезвычайно важны и для состояния кожи. Так, недостаток, витамина В2 проявляется болезненными трещинами в уголках рта, шелушением кожи; долго не заживают порезы и раны. При гиповитаминозе В6 нередки повреждения кожи и слизистых оболочек, развитие дерматитов.
При использовании в качестве ингредиентов биодобавок (витаминно-минеральные комплексы) витамины группы В оказывают синергетическое (усиленное) действие на организм.

Витамины группы В:
MIRRA PROPHYLACTIC

• МИРРА-КАЛЬЦИЙ
• МИРРА-ФЕРРУМ
• МИРРА-ЙОД

Витамин С (аскорбиновая кислота) водорастворимый витамин; содержится в овощах, фруктах, ягодах (в больших количествах в шиповнике, черной смородине, клюкве, черноплодной рябине, зеленом луке).

В организме витамин С участвует в регуляции множества физиологических процессов, в обеспечении иммунной и антиоксидантной защиты. Полезные свойства витамина С используются в косметике для ежедневного и интенсивного ухода, в бальзамах-целителях, средствах для волос, защитных средствах и биодобавках.

Витамин С:
MIRRA DAILY

• Гель-крем для снятия макияжа
• Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
• Лосьон тонизирующий для жирной кожи
• Крем питательный многоцелевой
• Лосьон после бритья

MIRRA BODY

• Укрепляющая пленка для ногтей
• Гель для душа ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ

MIRRA INTENSIVE

• Поливитаминный бальзам
• Отбеливающий крем
• Бальзам разогревающий
• Маска-пилинг

MIRRA HAIR

• Бальзам для волос питательный
• Маска для стимуляции роста и восстановления волос
• Шампунь для ежедневного использования

MIRRA DENT

• Эликсир для полости рта

MIRRA BABY

• Крем-гель под подгузники
• Крем детский

MIRRA PROPHYLACTIC

• Бальзам БИФИРОН
• МИРРАВИТ
• МИРРА-КАЛЬЦИЙ
• МИРРА-ФЕРРУМ

MIRRA PROTECT

• Солнцезащитный крем-гель SPF-8
• Крем cолнцезащитный SPF-18
• Крем cолнцезащитный SPF-22
• SPF-15 cолнцезащитный крем-спрей
• Крем-криопротектор

Витамин D (кальциферол) - группа жирорастворимых витаминов стероидной структуры. Источники - молоко и молочные продукты, сливочное масло, сыр, жирная рыба, рыбий жир, печень, яичный желток. Синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых (УФ) лучей.

Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора в организме, играет важную роль в иммунных реакциях, в созревании клеток кожи, синтезе пигмента меланина.

Витамин D3:
MIRRA PROPHYLACTIC

• МИРРА-КАЛЬЦИЙ

Витамин Е (токоферол) - жирорастворимый витамин, ведущий представитель группы «антиоксидантных витаминов»; основные источники витамина - животные жиры.
В организме витамин необходим для всех процессов размножения и развития. В косметике MIRRA витамин Е представлен исключительно широко, включен в состав практически всех средств для омоложения кожи, питательных, тонизирующих и защитных средств, бальзамов-целителей и средств для волос.

Витамин Е:
Золотая Линия

• ИНТЕНСИВ БАЛЬЗАМ
• Гель для век
• Лосьон тонизирующий
• Молочко косметическое
• Крем флюид дневной

ELEGANCE by PIERRE CARDIN

• Актив-бальзам против старения
• Актив-бальзам для контура глаз
• Гель-бальзам после бритья
• Гель-бальзам после бритья

MIRRA DAILY

• Гель-крем для снятия макияжа
• Лосьон очищающий для жирной кожи
• Молочко очищающее для сухой кожи
• Лосьон тонизирующий для нормальной кожи
• Крем-гель ВОЛШЕБНЫЙ
• Крем ночной для сухой кожи
• Гель-контур для век увлажняющий
• Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
• Гель-крем для губ
• Гель для коррекции объема и формы губ
• Лосьон после бритья

MIRRA BODY

• Крем-лосьон тонизирующий
• Бальзам для рук
• Гель для душа ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ

MIRRA INTENSIVE

• Бальзам увлажняющий
• Крем-маска с икрой лососевых рыб
• Гель-маска с серой и оксидом цинка
• Гель с серебром
• Крем-маска с пантенолом и камфорой
• Крем-миорелаксант
• УМА-БАЛЬЗАМ
• Поливитаминный бальзам
• Крем для выравнивания тона кожи
• Отбеливающий крем
• Бальзам разогревающий
• Масло ревитализирующее
• Масло для чувствительной кожи
• Масло с лифтинг-эффектом

MIRRA HAIR

• Бальзам для волос питательный
• Гель-тоник укрепляющий для жирных волос
• Гель-тоник укрепляющий для сухих волос
• Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос
• Маска для стимуляции роста и восстановления волос
• Шампунь для сухих и поврежденных волос

MIRRA BABY

• Крем-гель под подгузники
• Крем детский

MIRRA PROPHYLACTIC

• Бальзам АЛЛЕРОН
• Бальзам ЛОРИОЛ
• Бальзам для губ
• МИРРАСИЛ-1
• МИРРА СЕЛЕН

MIRRA ROTECT

• Солнцезащитный крем-гель SPF-8
• Крем cолнцезащитный SPF-18
• Крем cолнцезащитный SPF-22
• SPF15 cолнцезащитный крем-спрей
• Крем-криопротектор
• Композиция ЗАЩИТА

Витамин F (полиненасыщенные жирные кислоты) - жирораcтворимый витамин, общее название ПНЖК. Арахидоновая кислота синтезируется только в тканях организма. Линолевая и линоленовая кислоты поступают преимущественно с растительными маслами.

Витамин F способствует усвоению жиров, участвует в липидном обмене кожи, влияет на процессы размножения и лактации, способствует обмену холестерина. Эти свойства витамина F определяют его широкое использование в косметике MIRRA.
При дефиците ПНЖК прежде всего страдает кожа: появляются сухость, краснота, раздражение, гиперкератоз и угри; кожа быстро стареет.

Витамин F:
MIRRA DAILY

• Лосьон очищающий для жирной кожи
• Крем увлажняющий для сухой кожи
• Крем питательный с целебными травами
• Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
• Гель для коррекции объема и формы губ
• Лосьон после бритья

MIRRA BODY

• Бальзам для кожи бюста питательный
• Крем-лосьон тонизирующий
• Бальзам для рук

MIRRA INTENSIVE

• Бальзам увлажняющий для сухой кожи
• Крем-миорелаксант
• Масляная композиция для кожи бюста
• Масляная композиция для кожи век
• УМА-БАЛЬЗАМ
• Поливитаминный бальзам
• Бальзам разлгоевающий
• Масло с лифтинг-эффектом

MIRRA HAIR

• Бальзам для волос питательный
• Маска для стимуляции роста и восстановления волос
• Шампунь от перхоти с цинком

MIRRA BABY

• Крем-гель под подгузники
• Крем детский

MIRRA PROPHYLACTIC

• Бальзам МИРРАЛГИН
• Бальзам РЕВЕНТОН

MIRRA PROTECT

• Крем-криопротектор

Витамин К (филлохинон) - группа жирорастворимых витаминов; основные источники витамина - капуста, помидоры, тыква, шпинат, печень.

Витамин К - важный участник процесса свертывания крови, который, вместе с биоэлементом кальцием, предотвращает кровоточивость, сохраняет целостность сосудов (в том числе и поверхностных сосудов кожи).

Витамин К:
MIRRA PROPHYLACTIC

• МИРРА-КАЛЬЦИЙ

Витамин Р (рутин) - водорастворимый витамин; основные источники - лимон, апельсин, черная смородина, шиповник, петрушка, салат и другие овощи.
Недостаток витамина Р приводит к повышению проницаемости стенок капилляров и появлению точечных кровоизлияний в коже, особенно у волосяных фолликулов.

Витамин Р:
MIRRA HAIR

• Маска для стимуляции роста и восстановления волос

MIRRA DENT

• Эликсир для полости рта

MIRRA ROTECT

• Крем cолнцезащитный SPF-18
• Крем cолнцезащитный SPF-22

Витамин РР (никотиновая кислота) - водорастворимый витамин; основные источники - мясные продукты, печень, почки, рыба, соя, фасоль, горох, дрожжи.

В организме играет важную роль в процессах клеточного дыхания, обмене белков, регуляции работы нервной системы, обеспечении нормального состояния пищеварительного тракта и кожи.

Витамин РР:
MIRRA DAILY

• Лосьон тонизирующий для жирной кожи

MIRRA HAIR

• Маска для стимуляции роста и восстановления волос
• Шампунь от перхоти с цинком

MIRRA PROPHYLACTIC

• МИРРА-ФЕРРУМ
• МИРРА-ЙОД

B продукции MIRRA используются и другие витамины. Так, в состав ряда средств в качестве ингредиента включен провитамин B5 (D-пантенол): это лубриканты Интимной линии, некоторые средства повседневного и интенсивного ухода. Фолиевая кислота не входит в состав продуктов в виде отдельного ингредиента, но в большом количестве содержится в биодобавке МИРРАДОЛ - как натуральный компонент автолизата дрожжей.

В заключение приведем несколько схем курсового применения биодобавок MIRRA, полезных при недостатке витаминов с нарушениями состояния кожи.

Первая схема дает хорошие результаты при дефиците витамина А, в том числе с кожными проявлениями в виде сухости кожи (в начальные период - только на ограниченных участках).

 

Биодобавки	Число капсул/таблеток на один прием	Число приемов	Курс, дни
МИРРА-ЦИНК	1	2	10
МИРРАВИТ	2
перерыв 1-2 дня
МИРРА-ЦИНК	1	2	10
МИРРАВИТ	1	1
перерыв 1-2 дня
МИРРА-ЦИНК	1	1	10
МИРРАВИТ	1
Всего упаковок: МИРРА-ЦИНК - 1, МИРРАВИТ -2

 

Вторая схема полезна при недостатке витаминов группы В, что нередко наблюдается в подростковый период, при избыточно жирной коже, акне.

 

Биодобавки	Число капсул/таблеток на один прием	Число приемов	Курс, дни
МИРРА-ЦИНК	1	2	10
МИРРАДОЛ	5
перерыв 1-2 дня
МИРРА-ЦИНК	1	2	10
МИРРАДОЛ	5	2
перерыв 1-2 дня
МИРРА-ЦИНК	1	1	10
МИРРАДОЛ	5	2
Всего упаковок: МИРРА-ЦИНК - 1, МИРРАДОЛ -2

 

Третья схема используется при весьма распространенном явлении - недостатке в организме полиненасыщенных жирных кислот, что проявляется возникновением многочисленных кожных проблем (вплоть до развития экзем).

 

Биодобавки	Число капсул/таблеток на один прием	Число приемов	Курс, дни
МИРРА-ЦИНК	1	2	10
МИРРАСИЛ-1	4	3
перерыв 1-2 дня
МИРРА-ЦИНК	1	2	10
МИРРАСИЛ-1	3	2
перерыв 1-2 дня
МИРРА-ЦИНК	1	1	10
МИРРАСИЛ-1	3	2
Всего упаковок: МИРРА-ЦИНК - 1, МИРРАСИЛ-1 - 4

 

Для достижения заметного результата обычно достаточно бывает уже месячного курса приема БАД. При необходимости повторные курсы можно проводить после перерыва (1-2 месяца). Для поддерживающих курсов дозировка принимаемых БАД может быть уменьшена.

Таким образом, продукция компании MIRRA - это богатый арсенал средств для решения проблем, связанных с последствиями пониженного содержания витаминов как в коже и наружных слизистых оболочках, так и во всем организме. Состав и технология изготовления наших косметических и оздоровительных продуктов обеспечивают их высокую эффективность.

И. Рудаков,
доктор медицинских наук
Л. Кондэ,
кандидат медицинских наук

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна mirra.ru